Receitas com Sabor a Mar - Espetadas de Lulas

Espetada de Lulas

 

Refeição: Peixes
Grau de dificuldade: Média
Tempo de confeção: 35 minutos
Doses: 6 pessoas

 

Espetada de Lulas

 

PARA AS ESPETADAS

  • 600 g lulas frescas
  • 300 g camarão cal. 30/40 congelado
  • 2 rodelas de ananás de conserva em sumo natural
  • 1 c. chá sal
  • qb pimenta de moinho
  • 2 c. sopa azeite

PARA O FEIJÃO-MANTEIGA

  • 100 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 2 c. sopa azeite
  • 2 tomate com rama
  • 1 lata grande de feijão-manteiga de conserva + 1 pequena
  • 1 c. café sal
  • qb pimenta moinho
  • qb cebolinho

 

Ingredientes

 

Enfie nos espetos, alternadamente, lulas, camarões previamente descongelados e pedaços de ananás.

 

Tempere com uma colher de chá de sal e um pouco de pimenta, pincele com o azeite e grelhe as espetadas numa chapa ou grelhador bem quente. Retire e reserve.

 

Pique a cebola e o dente de alho finamente e refogue-os num tacho com as duas colheres de sopa de azeite.

 

Deixe murchar um pouco, junte o tomate limpo de grainhas e cortado em cubos e o feijão bem escorrido, tempere com o sal e um pouco de pimenta, envolva bem e deixe ferver cerca de 3 minutos.

 

Sirva as espetadas com o feijão-manteiga.

 

Bom apetite!

 

Pescada à Poveira